Poczucie tożsamości to sprawa bardzo istotna w zasadzie dla każdego jednego człowieka. Jest ono czymś, co kreuje nasz własny świat wewnętrzny, nasze myśli, opinie, mniemania i poglądy na różnorakie tematy i jednocześnie spaja je z tym, co jest na zewnątrz, co myślą inni, jacy są. Mieć poczucie tożsamości to posiadać świadomość, kim naprawdę się jest i co naprawdę się sobą reprezentuje. To poznanie własnych myśli, to wyrobienie sobie ogólnego oglądu na poszczególne tematy - wyrobienie sobie tego tak, że bez większego problemu można funkcjonować pośród innych ludzi i ich zdania przeciwstawiać swoim. Bez obawy, że wyjdzie się na durnia i że człowiek się tylko zbłaźni. Dzięki odpowiednio wyrobionemu poczuciu tożsamości człowiek może śmiało realizować się w większych grupach, bo jego wiara jako w jednostkę jest absolutnie niezachwiana i na tyle mocna, że innym trudno takie przeświadczenia zburzyć. Poczucie tożsamości to głębokie przekonanie, że naprawdę jest się kimś i że coś się jednak znaczy.